Cela fait un an et demi que je suis en couple avec un homme merveilleux. Notre relation a commencé comme plan Q et a ensuite évolué vers quelque chose de plus sérieux (pour mon plus grand bonheur). Au début, tout allait bien niveau sexe, mais maintenant je ma libido est au plus bas... Je n'ai que très rarement envie de coucher avec lui, mais quand on le fait, j'aime beaucoup. Il est très compréhensif et adorable mais je vois bien qu'il aimerait qu'on soit plus actifs... Je ne sais pas d'où peu venir cette baisse de libido et s'il y a des solutions. Si vous avez vécu ça ou que vous avez des idées, ça m'aiderait beaucoup, merciiiii
Rechercher
Merci pour ton histoire Alita !
Lorsque l'hiver arrive, il est très fréquent d'observer des baisses de régime à tout niveau. Fatigue, énervement, baisse de moral, baisse de libido... Et si la solution était un bain de Soleil ? ;)
Il y a des choses qui ont changé dans ta vie en même temps que te baisse de libido (travail, famille, amis, déménagement, ou même contraception...)? Si tu es plus fatiguée ou que ton esprit est accaparé par plein d'autres problèmes, ça peut en partie expliquer la baisse de libido!
J'ai en effet changé de contraceptif et j'ai également changé de rythme de vie mais j'ai l'impression que la changement de libido est survenu plusieurs semaines après ces changements. C'est vrai que je n'avais pas pensé à la fatigue comme facteur explicatif. A part le repos (solution évidente), tu aurais des idées de choses qui pourraient m'aider ? Merci beaucoup pour ta réponse en tout cas, ça fait plaisir de sentir de la bienveillance de la part de la merveilleuse communauté de Nad :)
@Alita Blaud Pour lutter contre la fatigue dormir c'est une chose, mais bien dormir avec des horaires réguliers c'est mieux! Après je ne sais pas comment se passent tes journées donc c'est un peu difficile de donner des conseils pertinents, mais il y a les conseils classiques comme vérifier la température de la chambre, éviter les écrans avant de dormir, etc. Sinon la fatigue générale peut aussi venir de l'alimentation, du manque ou du surplus d'activité physique, du stress... Donc en jouant sur ces facteurs tu peux aussi diminuer la fatigue :)
Hey ma belle,
Petite proposition, et si vous pimentiez un peu vos moments sex ? Accessoires ? Jeux de rôle ? Ou bien juste changer de lieux où vous faites l’amour ?
voilà c’est juste une idée comme ça